A caminhada

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Dia 22-02-2013

Bem hoje o dia teve chuvosa mas hoje não me venci pela chuva e foi andar um pouco a pé :D vamos la ver e que comi hoje :D


  • Pequeno-Almoço -  Não tomei, acordei muito tarde :S
  • Almoço- uma fêvera grelhada com muita alface num pão e duas fatias de meloa muito pequenas
  • Lanche- um iogurte magro de morango, 6 bolachinhas de água e sal e uma pêra
  • Jantar- um cordon blue feito do forno sem adicionar nenhuma gordura, com noisetes e uma banana

até amanha :D

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