Olá pessoal, ultimamente não sei o que se passa comigo (_não sei se é falta de açúcar a mais do sangue ou o que é ) ando muito emotiva, basta irem contra a minha vontande pronto fica logo tudo estragado.
Pequeno-almoço - uma maçã
Almoço- batata cozida, panado de frango, alface, tomate, cebola e por fim uma fatia de melancia.
Lanche - uma maçã e uma fatia de queijo.
Jantar - um copo de leite e um pão com queijo de barrar
observações : Hoje acho que me portei bem, até bebi mais água e tudo :D digam-me a vossa opinião.
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