Dia 16-09-2011

Olá , não sei se já repararam mas ando sem vontade de escrever introdução.... por isso o mei cardápio hoje foi.

Pequeno-almoço - uma maçã

Almoço - alface, tomate , petinga frita e uma lula (pequenina) e por fim 3 figos.

Lanche- não lanchei (deitei-me e adormeci , so acordei a hora do jantar)

Jantar - alface , um bocado de entrecosto e uma cocha grelhados e por fim uma fatia muito, muito fininha de bolo caseiro :D

Observações : - andei mais de meia hora a pé

- e bebi mais água